常吃杏仁(Almond )人長壽 杏仁中的維生素B17對防癌是非常重要的成份 Costco 有賣加州產的無加料烘培杏仁, 用的是自有品牌名稱Kirkland, 3Lb ( 1.36Kg )一包賣NT.394(2010,Oct)。常吃杏仁(Almond )人長壽。 斐濟是辦公室出租現今世界上唯一沒有癌癥的國家~常吃杏仁在南太平洋,有一個由322個島嶼組成的國家︰斐濟 (Fiji)。據資料介紹, 斐濟是現今世界上唯一一個沒有癌癥的國家, 全國62萬人中至今無一人患癌 (最近估計約有 85 萬人)。原來,買屋居民們在飲食上有一個特殊的習慣, 就是人人都吃杏。斐濟產杏,大大小小的島嶼上長滿了杏樹。 居民們將杏加工成杏肉干、杏仁,做為日常食品食用。 科學家研究發現,斐濟人不患癌與吃杏息息相關。另據資料介紹,在喜馬拉租辦公室雅山東南麓, 有一個居住著五萬余人的少數民族地區,這里的人普遍長壽, 平均壽命在90歲與100歲之間,他們幾乎與世間的病魔絕緣。 他們居住的地方也是遍地杏樹。美國科學家考察後發現, 該處的人能長命百歲,也與常食杏辦公室出租肉干和杏仁有關。杏在中國的歷史也十分悠久,據說, 在古老的仰韶文化中就有關于杏的記述。杏在我國分布也很廣, 遍布大江南北、長城內外。 古代文人墨客曾以杏為題創作出了許多優美的詩篇,其中" 一枝紅杏出牆來"買屋、"紅杏枝頭春意鬧"等詩句久傳不衰, 讓人贊不絕口。杏肉、杏仁均可食用。杏仁除可食用外,還是一味被人推崇的中藥。 杏仁分苦、甜兩種,苦杏仁能止咳平喘、潤腸通便; 甜杏仁偏重滋養,有補虛、潤腸、散寒驅租屋風、止瀉潤燥等功能, 是醫治哮喘、支氣管炎、皮膚脫落、腸胃病藥。《本草綱目》中指出︰杏仁甘、苦、溫、冷利,有小毒, 主治咳逆上氣喘促,潤心肺,除肺熱。其它藥籍醫典中也有記載。現代醫學研究證實,杏仁每 100克 租屋網含蛋白質 35克 左右,含脂肪 50克 左右,還含有豐富的鐵、鋅、鈣、鉀、磷、 硒等礦物質和豐富的維生素A、維生素C、維生素E、 維生素B17等。 美國科學家在喜馬拉雅山東南麓長壽地區考察得出, 該地區居民每日所食的含杏澎湖民宿的食品中, 所含的維生素B17和維生素E 是西方人每日攝入量的20倍左右,而維生素B17具有抗癌作用, 維生素E 被人們稱為抗氧化之王。杏仁中的脂肪90%為不飽和脂肪酸, 不飽和脂肪酸是一種對人體有益的脂肪酸,可降低人體情趣用品內的膽固醇, 促進血管健康,預防高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的發生。杏仁中豐富的硒元素對人體來說更是一種珍貴的微量元素, 硒能幫助人體清除各種自由基,保護細胞免受有害? 娃隤漣蟪說F 硒還有將對人體有害澎湖民宿的如汞、鉛
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